ワーケーションで温泉を一人で満喫するおすすめ温泉地7選

自宅でのリモートワークに飽きてきたら、温泉地へ移動して仕事をするワーケーションも選択肢の一つです。

一人なら仕事の時間も入浴のタイミングも自分で決められるため、周囲に合わせる必要がなく、仕事と休息を切り替えやすいでしょう。

ただし、温泉があるだけで宿を決めてしまうと、Wi-Fiが弱い、デスクが狭い、オンライン会議ができないといった問題が起こることもあります。

この記事では、一人で温泉ワーケーションをするのにおすすめの温泉地から、宿選び、費用を抑える方法、2泊3日のモデルプランまで詳しく紹介します。

ワーケーションで温泉を一人で楽しめるおすすめ温泉地7選
一人の温泉ワーケーションで失敗しない宿選び
一人だからこそ感じる温泉ワーケーションのメリット
費用を抑えて一人温泉ワーケーションを続けるコツ
一人温泉ワーケーションの2泊3日モデルプランと持ち物
まとめ

ワーケーションで温泉を一人で楽しめるおすすめ温泉地7選

一人で温泉ワーケーションをするなら、泉質や観光名所だけではなく、仕事をする場所が確保しやすい温泉地を選ぶことが重要です。

特にコワーキングスペースやWi-Fi対応の宿があるエリアなら、客室だけにこもらず気分を変えながら仕事ができます。

ここでは、温泉と仕事の両方を楽しみやすく、一人でも滞在計画を立てやすい温泉地を7つ紹介します。

草津温泉なら本格的な温泉とコワーキングを両立できる

群馬県の草津温泉は、温泉をしっかり楽しみながら仕事にも集中したい人に向いているエリアです。

温泉街にはWi-Fiや電源、オンライン会議に対応したスペースを備えるコワーキング施設があり、客室以外の仕事場所を確保できます。

午前中は集中して作業し、昼休みに温泉街を散策し、仕事を終えてから湯めぐりをするといった過ごし方もしやすいでしょう。

宿の客室環境に不安がある場合でも、外部のワークスペースを利用できる温泉地は一人ワーケーションの候補にしやすいです。

観光を詰め込みすぎず、仕事と温泉を中心に2泊以上で滞在すると、草津ならではの環境を楽しみやすくなります。

湯河原温泉なら首都圏から短期間でも行きやすい

神奈川県の湯河原温泉は、首都圏から移動しやすい場所で温泉ワーケーションを試してみたい人におすすめです。

町内には自然の中で仕事ができるワークスペースもあり、宿泊施設の客室だけで一日中働く必要がありません。

初日は仕事を終えてから移動し、翌日を丸一日テレワークに充てるような短期滞在とも相性がよいでしょう。

長距離移動による疲労をできるだけ減らしたい人は、自宅から片道数時間以内で行ける温泉地を選ぶと仕事への影響を抑えやすくなります。

一人で初めてワーケーションをする場合にも、移動の負担が比較的小さい場所から試すと失敗しにくいでしょう。

伊香保温泉なら仕事と温泉街散策を切り替えやすい

群馬県の伊香保温泉も、仕事と温泉を組み合わせた滞在を検討しやすい温泉地です。

ワーケーション向けのスペースを用意する施設があり、Wi-Fi環境のある場所で仕事をしてから温泉街へ出かける過ごし方ができます。

有名な石段街があるため、昼休みや仕事終了後に短時間だけ散歩して気分転換しやすいことも魅力です。

一人なら観光の予定を細かく決める必要がなく、その日の仕事量に合わせて散策時間を調整できます。

作業を優先しつつ温泉旅行らしさも感じたい人にとって、仕事と休息のメリハリをつけやすい候補です。

鬼怒川温泉なら東京方面から鉄道で計画しやすい

栃木県の鬼怒川温泉は、首都圏から鉄道を使って一人ワーケーションへ出かけたい人に向いています。

エリア内にはWi-Fiやテレワーク向け設備を用意する宿泊施設があり、温泉旅行とリモートワークを組み合わせる選択肢があります。

車を使わない場合は、鬼怒川温泉駅から徒歩や送迎で移動しやすい宿を選ぶと滞在中の負担を減らせます。

昼間は仕事に集中し、夕方から温泉に入るだけでも普段の在宅勤務とは違った気分転換になるでしょう。

日光方面への観光を組み合わせるなら、仕事日と休日を分けて滞在日数を少し長めにする方法もおすすめです。

越後湯沢温泉なら新幹線利用の一人旅と相性がよい

新潟県の越後湯沢温泉は、東京方面から新幹線でアクセスしやすく、車なしでワーケーションをしたい人にも便利な温泉地です。

駅周辺には宿泊施設や飲食店が集まっているため、一人でも移動や食事の計画を立てやすいでしょう。

ワークスペースを確保できる施設もあるため、客室での仕事に飽きたら場所を変えるという選択ができます。

仕事後に温泉へ入り、翌朝再び作業を始めるというシンプルな滞在でも、普段とは違う環境を楽しめます。

冬はスキー旅行と組み合わせることもできますが、仕事を優先する場合はレジャーを予定に入れすぎないことがポイントです。

熱海温泉ならアクセスと仕事環境を重視する人に便利

静岡県の熱海温泉は、首都圏からのアクセスと温泉旅行らしさを両立しやすいワーケーション先です。

市内にはコワーキングスペースやワーケーションに対応した施設があり、宿泊先とは別の場所で仕事をする選択肢もあります。

海を眺めて気分転換できる場所も多く、仕事終了後に散歩や温泉を楽しむだけでも日常とは違った時間を過ごせます。

一方で人気観光地のため、週末や繁忙期は宿泊料金が高くなりやすく、費用を抑えたい場合は平日滞在を検討するとよいでしょう。

移動時間をできるだけ短くして、現地で仕事や休息に使える時間を増やしたい人に適しています。

別府温泉なら数日以上の長期ワーケーションにも向いている

大分県の別府温泉は、数日から1週間程度滞在しながら温泉と仕事を楽しみたい人に注目したいエリアです。

地域としてワーケーションを受け入れる取り組みがあり、コワーキングスペースや仕事環境を備えた宿泊施設を探せます。

街中には温泉や飲食店が点在しているため、仕事後に外へ出て食事や入浴を楽しみやすいことも魅力です。

一人で長く滞在する場合は、宿泊料金だけでなく、近くにスーパーや飲食店があるかも確認しておくと生活費を管理しやすくなります。

飛行機などの移動が必要になる地域から訪れる場合は、2泊よりも3泊以上にしたほうが移動費と時間を有効に使いやすいでしょう。

温泉地	向いている人	ワーケーションでの特徴
草津温泉	温泉を最優先したい人	コワーキング施設を利用しやすい
湯河原温泉	初めて一人で試したい人	首都圏から短期滞在しやすい
伊香保温泉	散歩で気分転換したい人	温泉街と仕事を切り替えやすい
鬼怒川温泉	電車で移動したい人	温泉宿の選択肢を探しやすい
越後湯沢温泉	新幹線を利用したい人	駅周辺で滞在を完結しやすい
熱海温泉	移動時間を短縮したい人	ワークスペースの選択肢が多い
別府温泉	長めに滞在したい人	温泉と街での生活を両立しやすい

一人の温泉ワーケーションで失敗しない宿選び

温泉ワーケーションでは、旅行用の宿を選ぶときとは確認するポイントが異なります。

露天風呂や料理が魅力的でも、仕事をする机がなかったり、オンライン会議に適した場所がなかったりすると、平日の仕事に支障が出る可能性があります。

予約サイトの「Wi-Fiあり」という表示だけで判断せず、仕事をする時間帯を想像しながら設備や周辺環境まで確認することが大切です。

Wi-Fiだけでなくデスクと椅子まで確認する

宿泊施設を探す際に最初に確認したいのが、Wi-Fiと仕事用スペースです。

Wi-Fiが利用できても、ローテーブルしかない客室では長時間のパソコン作業で姿勢が崩れやすくなります。

予約前に客室写真を確認し、ノートパソコンを置ける高さの机と背もたれのある椅子があるかを見ておきましょう。

設備が分からない場合は、宿に「客室でパソコン作業ができる机はありますか」と確認すると確実です。

長時間作業する予定なら、客室よりコワーキングスペースを利用する前提で宿を選ぶ方法もあります。

オンライン会議がある日は個室環境を重視する

Web会議が予定されている場合は、静かな個室を確保できるかが重要になります。

共有ラウンジやカフェでは周囲の声が入るだけでなく、仕事の内容を他人に聞かれてしまう可能性があります。

客室で会議する場合も、チェックイン前やチェックアウト後には利用できないため、会議時間と滞在時間を照らし合わせておきましょう。

個室ブースや会議室を利用できるコワーキングスペースが近くにある温泉地なら、予定変更にも対応しやすくなります。

機密情報を扱う仕事では、共有スペースを前提とせず、個室環境を優先して選ぶことが大切です。

長期滞在なら食事と洗濯環境もチェックする

一泊程度なら旅館の食事だけでも問題ありませんが、3泊以上になると毎日の食事環境が重要になります。

夕食付きプランを毎日利用すると宿泊費が高くなることもあるため、周囲にスーパーやコンビニ、飲食店があるか確認しておきましょう。

長期滞在ではコインランドリーの有無も確認しておくと、持っていく衣類を減らせます。

電子レンジや共用キッチンが使える宿なら、外食と簡単な食事を組み合わせることも可能です。

旅行というより「数日間生活する場所」と考えて宿を選ぶと、一人でも快適に過ごしやすくなります。

チェックイン前後の仕事場所を確保しておく

意外と困りやすいのが、チェックイン前とチェックアウト後の仕事場所です。

一般的な宿では午前中にチェックアウトするため、その日の夕方まで仕事がある場合は客室を使えません。

駅周辺にコワーキングスペースがある温泉地を選んでおけば、チェックアウト後も仕事を続けられます。

宿によってはラウンジを利用できる場合もあるため、予約前に確認しておくとよいでしょう。

帰りの電車に乗る直前まで仕事をしたい人ほど、宿そのものだけでなく周辺のワーク環境を確認する必要があります。

一人だからこそ感じる温泉ワーケーションのメリット

ワーケーションというと同僚や家族と出かけるイメージもありますが、一人で行くことには大きなメリットがあります。

仕事量や会議予定に合わせて自由に行動でき、誰かの観光予定や食事時間に合わせる必要がありません。

温泉に入る時間まで自分で調整できるため、仕事を優先しながら旅行の楽しみも取り入れやすくなります。

自分の仕事だけに集中できる

一人ワーケーション最大の魅力は、自分の仕事と生活リズムだけを考えて予定を組めることです。

午前中に集中できる人なら朝から一気に仕事を進め、午後に休憩時間を長めに取ることもできます。

反対に夜のほうが仕事が進むなら、昼間に温泉や散策を楽しんで夕方から作業する方法もあります。

会社の勤務ルールを守る必要はありますが、その範囲内で普段とは違う働き方を試せる点が魅力です。

自分にとって集中しやすい時間帯を知る機会にもなるでしょう。

温泉を仕事の区切りとして使いやすい

自宅勤務では仕事と休憩の境界が曖昧になり、気づけば一日中パソコンを見ていることがあります。

温泉地なら「この作業が終わったら温泉へ行く」と決めることで、仕事の区切りを作りやすくなります。

入浴中はパソコンから物理的に離れるため、仕事を考え続ける状態から切り替えるきっかけにもなります。

温泉から戻った後は仕事を再開せず、夕食や読書など自分の時間に充てるのもよいでしょう。

仕事の終了時間を明確にしたい人にも、温泉ワーケーションは取り入れやすいスタイルです。

混雑を避けて自由な時間に行動できる

一人なら同行者と予定を合わせる必要がないため、混雑する時間を避けて行動しやすくなります。

朝早い時間に温泉へ入り、その後仕事を始めるといったスケジュールも自由に組めます。

食事も混雑する時間帯を避けたり、簡単に済ませたりと、その日の仕事量に応じて変更できます。

予定を細かく決めすぎないことが、一人ワーケーションを快適にするポイントです。

仕事が予定より早く終わった日は、その場で散策や観光を追加することもできます。

人付き合いによる疲れを減らしやすい

複数人で旅行すると、仕事が終わった後も食事や観光の予定を合わせる必要があります。

一人なら仕事後にそのまま温泉へ行き、部屋で静かに過ごすことも自由です。

普段、人と話す機会が多い仕事をしている人にとっては、誰とも予定を合わせない時間そのものが気分転換になる場合があります。

一方で数日間ほとんど会話をしないことが苦手な人は、飲食店や共有スペースがある宿を選ぶのもよいでしょう。

自分が心地よいと感じる距離感で人と関われることも、一人滞在のメリットです。

費用を抑えて一人温泉ワーケーションを続けるコツ

一人で温泉旅館へ泊まると、二人利用より一人当たりの宿泊料金が高くなる場合があります。

さらに交通費や食費、コワーキングスペース代まで加わると、普通に予約するだけでは数日間でも大きな出費になりかねません。

ただし、平日料金や素泊まり、連泊プランなどを活用すれば、仕事環境を確保しつつ費用を抑えることも可能です。

平日と連泊プランを優先して探す

ワーケーションの大きな利点は、休日ではなく仕事のある平日に宿泊できることです。

観光需要が集中する金曜日や土曜日を避けることで、同じ宿でも宿泊費を抑えられる場合があります。

3泊以上するなら、通常料金だけでなく連泊プランや長期滞在向けプランがないかも確認しましょう。

日曜日に移動して月曜日から仕事を始め、平日に帰宅するスケジュールも組みやすいです。

料金だけでなく、仕事が忙しくない週を選ぶことで現地でも余裕を持って過ごせます。

毎日2食付きの旅館にこだわらない

温泉旅行では夕朝食付きの旅館が魅力ですが、ワーケーションでは必ずしも毎日豪華な食事を付ける必要はありません。

仕事が終わる時間が読めない場合、夕食時間が固定されているプランが負担になることもあります。

素泊まりや朝食のみのホテルを選び、夜は地元の飲食店を利用する方法なら予定を調整しやすくなります。

長期滞在ではスーパーやコンビニも活用すると、食費をコントロールできます。

最終日だけ夕食付きの温泉旅館に泊まるなど、仕事日と旅行日で宿を分ける方法もあります。

交通費と移動時間をセットで考える

宿泊費が安くても、自宅から遠すぎる場所を選ぶと交通費が高くなる可能性があります。

また、往復に長い時間がかかれば、その分だけ仕事や休息に使える時間も減ってしまいます。

短期間のワーケーションなら、自宅から2〜3時間程度で移動できる温泉地を優先するのも一つの考え方です。

長距離の温泉地へ行きたい場合は、滞在日数を増やして一日当たりの移動コストを下げるとよいでしょう。

交通費、宿泊費、現地で使える時間の3つをまとめて比較すると、自分に合った行き先を選びやすくなります。

予算を決めてから宿を検索する

一人ワーケーションでは、旅行気分で宿を探しているうちに予算が膨らみやすいため、先に上限を決めておくことがおすすめです。

例えば宿泊費、交通費、食費、ワークスペース代を別々に設定しておくと、どこにお金を使うか判断しやすくなります。

温泉を重視するなら宿泊費を増やし、食事は簡単にするなど、自分なりの優先順位を決めましょう。

毎月ワーケーションをしたい人ほど、一度の豪華さより継続できる予算を意識することが重要です。

まずは近場で2泊程度試し、自分に必要な設備が分かってから長期滞在へ広げる方法もおすすめです。

費用項目	節約するポイント
宿泊費	平日、連泊、素泊まりプランを比較する
交通費	新幹線や特急の割引、近距離の温泉地を検討する
食費	朝食のみ、素泊まり、スーパーなどを組み合わせる
ワークスペース	宿泊者無料のスペースがある施設を選ぶ
観光費	仕事日は温泉と散歩を中心にする

一人温泉ワーケーションの2泊3日モデルプランと持ち物

初めて一人で温泉ワーケーションをするなら、いきなり1週間滞在するより2泊3日程度から試すのがおすすめです。

仕事環境が自分に合うか、温泉に入ることで本当に気分転換できるか、必要な持ち物は何かを確認できます。

ここでは平日の勤務を想定したモデルプランと、現地で困らないために用意しておきたい持ち物を紹介します。

2泊3日なら仕事を中心に予定を組む

ワーケーションでは観光予定を詰め込みすぎず、普段と同じ仕事時間を先に確保することが重要です。

移動は仕事の前後に設定し、日中は客室やコワーキングスペースで集中して作業すると予定が崩れにくくなります。

観光は必須にせず、昼休みの散歩や仕事後の温泉だけでも十分に普段とは違う環境を楽しめます。

最終日はチェックアウト後に仕事ができる場所をあらかじめ決めておくと安心です。

日程	時間	過ごし方
1日目	17:00	仕事終了後に温泉地へ移動
1日目	20:00	チェックイン、夕食、温泉
2日目	7:00	朝風呂、朝食
2日目	9:00〜12:00	客室またはワークスペースで仕事
2日目	12:00〜13:00	昼食、温泉街を散歩
2日目	13:00〜18:00	仕事
2日目	18:00以降	温泉、夕食、自由時間
3日目	9:00〜10:00	客室で仕事
3日目	10:00	チェックアウト
3日目	10:30〜17:00	コワーキングスペースで仕事
3日目	17:00以降	帰宅

パソコン周辺機器は普段使うものを持っていく

仕事道具はノートパソコンだけではなく、普段使っている充電器やマウスも持っていきましょう。

長時間作業するなら、小型のノートPCスタンドやモバイルモニターがあると作業環境を改善できます。

オンライン会議がある場合は、周囲への音漏れを抑えるためイヤホンやヘッドセットも必要です。

宿のコンセントが机から離れている可能性を考え、延長コードや複数ポートの充電器があると便利です。

ただし荷物が増えすぎると移動が負担になるため、普段本当に使っているものを中心に選びましょう。

持ち物	用途
ノートパソコン	仕事
PC充電器	電源確保
マウス	長時間の作業
イヤホン・ヘッドセット	オンライン会議
モバイルバッテリー	移動中の充電
延長コード	客室の電源対策
モバイルWi-Fi・テザリング可能なスマホ	通信トラブル時の予備
折りたたみPCスタンド	作業姿勢の改善